Une petite introduction
La chlorophylle pour la plante, est ce qu’est l’hème (une petite molécule qui joue un rôle essentiel dans plusieurs protéines du corps humain) des globules rouges du sang pour l’homme. Si le fer est au centre de l’hème, le magnésium l’est au centre de la chlorophylle…
Quelques caractéristiques
La chlorophylle est de couleur verte, et est constituée essentiellement du :
- magnésium (du Mg2+ cation sous forme chélatée)
- et éventuellement du cuivre, s’il est ajouté lors du processus d’extraction. Et il serait en plus, plus absorbé par l’organisme, étant sous sa forme chélatée.
Il est néanmoins à noter que cette teneur tient principalement de la qualité du sol ou l’eau dans lesquels a évolué la plante. Plus la teneur (en magnésium, cuivre, etc.) est faible, plus la biosynthèse est faible, plus la quantité du pigment est faible, et plus les nouvelles feuilles sont pâles, jaune…
De ses proporiétés
La chlorophylle possède beaucoup de propriétés dont nous citons :
Elle stimule la production d’hémoglobine
La Chlorophylle stimule la production d’hémoglobine, ce qui induit plus d’oxygène dans le sang, implique une meilleure oxygénation des cellules et tissus (meilleure cicatrisation), et favorise par ce biais le système immunitaire…
L’équilibre acido-basique
Elle est alcalinisante, agit sur notre équilibre acido-basique, sur le pH de notre corps (tissus).
Anti-oxydant
C’est un excellent anti-oxydant (caroténoïdes, flavonoïdes), anti-radicaux libres, et anti-effets de viellesse.
Anti-bactérien
C’est un puissant antibactérien qui permet d’éliminer les toxines, les odeurs du corps, de rééquilibrer le microbiote intestinal (candida, etc.), et favorise une autre fois, par ce biais le système immunitaire.
Digestion
Par son action, la Chlorophylle favorise une meilleure digestion, et de ce fait, induit plus d’énergie pour d’autres fonctions, et soulage des constipations, ballonnements, gaz, fermentations…
Sur la peau
La Chlorophylle est excellente pour l’acnée, boutons, la peau en général, qui est un indicateur d’un meilleur fonctionnement du foie, par l’effet équilibreur acido-basique de la Chlorophylle…
Pour résumé qui dit Chlorophylle dit : sang, système immunitaire (anti-oxydant, anti-bactrien, etc.), foie, digestion.
Dans les aliments
Quelques aliments riches en chlorophylle : Agropyre (70%), Spiruline, Chlorella, Klamath, extraits de mûrier, ortie, persil, haricots verts, épinards, brocolis, luzerne, chou vert…
Sur la photo, sont présentés les aliments avec une indication sur leur teneur en Chlorophylle et le champion est : la Spiruline, la Chlorella, et le Klamath, qui feront surement objet d’autres articles.
Comment s’en servir
Une prise équivalente à une cuillère dans l’eau par jour ou une gélule de 250 mg, durant 2 ou 3 semaines…
